O Homem, dentro de sua complexidade, para que possa gozar de perfeita saúde, precisa aprender a se cuidar integralmente, dando atenção não só ao corpo físico como também aos aspectos mental, emocional e espiritual do Ser, alimentando cada um destes de forma equilibrada.

Estes aspectos são interligados e o desequilíbrio de um pode levar ao adoecimento dos outros. Isto equivale dizer que um problema de ordem física pode desequilibrar o sistema emocional e vice-versa; um conflito de ordem espiritual pode desencadear uma desordem mental e assim sucessivamente. Isto sem falar em outros aspectos mais sutis que também interferem no bem estar humano.

Ao longo da existência todos enfrentam situações conflitantes de naturezas variadas, às quais se denominam crises. Quando se atravessa uma crise, seja esta desencadeada por problemas de ordem afetiva ou financeira; duvida existencial ou questões de saúde física, o sistema emocional fica bastante fragilizado.

Durante as vivências mais complexas é importante que se faça uma composição de forças, ou seja, o somatório de todos os recursos disponíveis, nos vários níveis, para que a solução do problema ocorra com o mínimo de sofrimento e no menor espaço de tempo.

Os cuidados com a saúde mental, por exemplo, passam pela ordenação do conhecimento que permita um melhor entendimento do meio em que se vive, melhor organização dos compromissos e seleção dos pensamentos que se cultiva.

A saúde emocional requer um investimento em relações inter-pessoais harmoniosas, expressão adequada dos sentimentos e atenção para o processo de Auto-conhecimento. A manutenção da saúde espiritual não ocorre apenas através de práticas religiosas, mas, sobretudo com uma filosofia de vida coerente: quando as ações estão de acordo com aquilo que se acredita, e a decorrente percepção de pertencimento e integração com o Universo.

Dentre as práticas holísticas existem alguns recursos facilitadores da manutenção da saúde integral. Dentre estes destacamos os Florais de Bach, sistema desenvolvido pelo médico inglês, Dr. Edward Bach na década de 30, que vem sendo utilizado em escala crescente no mundo todo.

Reconhecido pela Organização Mundial de Saúde como prática natural complementar, os Florais podem ser associados a quaisquer outros sistemas de tratamento de saúde: alopatia, homeopatia, psicoterapia e outros; sempre com o objetivo de melhoria das condições internas da pessoa para o enfrentamento e superação das crises.

Trata-se de uma terapêutica vibracional, não existindo, portanto, riscos de interação medicamentosa. Sua ação foca os aspectos emocionais, mas também equilibra o temperamento e traços de personalidade que se encontrem desarmônicos, bem como favorece o processo de Auto-conhecimento. Constitui-se num recurso simples e eficaz que, apesar de não oferecer riscos de super dosagem ou contra-indicações, deve ser utilizado com critério e conhecimento para que se atinjam os objetivos desejados.

A escolha das Essências que irão compor a fórmula indicada para cada pessoa naquele momento peculiar de sua vida deve levar em conta, sobretudo, as emoções emergentes. Uma vez equilibrados os aspectos emocionais ocorre, por ressonância, efeitos também no campo físico, mental e espiritual. Ou seja, como estes funcionam sempre de forma integrada, quando se investe na melhoria de cada parte se está contribuindo para o equilíbrio do Todo.